ช่วยด้วยค่ะ ผมร่วงมากกกกกกก T T

😭อยากสอบถามว่ามีอะไรที่ทำให้ผมหยุดร่วงมั่งค่ะ😭

เมื่อก่อนเป็นคนผมเยอะมาก ผมร่วงเราก็พอทราบว่ามันต้องร่วงปกติ แต่ของเราไม่ปกติตรงเวลาสระผม หวีผมออกมา แม่เจ้าอย่างกับคนเป็นโรค แต่เป็นคนผมเยอะช่วงแรก ๆ ก็ไม่ได้ใส่ใจอะไรมากมาย กวาดห้องทีมีแต่ผมกองเต็มไปหมด แต่เดี๊ยวนี้ซีเรียส จนเครียดเลยค่ะ #เพราะผมเหลือน้อยมาก บางลงอย่างเห็นได้ชัด กลัวปล่อยไว้จะยิ่งแย่

อยากทราบว่าเพื่อน ๆ พอจะมีข้อแนะนำ ว่าควรทานอะไร หรือควรใช้บำรุงตัวไหมไหมค่ะ 😢